Résumé
Et si le sommeil n’était pas seulement une simple pause, mais la clé de notre santé et de notre énergie ? Pourquoi la lumière est-elle si importante pour rythmer nos journées et nos nuits ? Comment notre environnement ultra-connecté influence-t-il notre sommeil ? Nous allons explorer ensemble les secrets d’un sommeil réparateur et mieux comprendre pourquoi il est aussi important pour notre santé physique et mentale. Interactivité et convivialité rythmeront cette soirée.
Avec le Dr Juliette Chambe, médecin généraliste et spécialiste du sommeil au Centre des troubles du sommeil (CIRCSom) des Hôpitaux Universitaires de Strasbourg
Mardi 1er avril de 18h30 à 20h30
La Grange, 6 rue du Maréchal Foch à Riedisheim
Renseignements : Mairie de Riedisheim, service Démocratie Participative au 06 76 73 41 11 ou democratie.participative[at]riedisheim.fr
Accès libre sans réservation
Conférence organisée par la Ville de Riedisheim en partenariat avec la Nef des sciences, l’Inserm et le Département de Médecine Générale.
