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Soirée gratuite avec collation offerte

Résumé

Les mobilités actives, un enjeu de santé et d'environnement

95 % des français sont considérés comme "sédentaires" ! Un chiffre qui indique que nous manquons d’activité physique et passons trop de temps assis. Cela peut avoir des répercussions sur notre santé physique et mentale.

Et pourtant, bouger dans notre quotidien comporte des bienfaits : amélioration du sommeil et de nos capacités cognitives, diminution du risque de maladies cardiovasculaires et de dépression… Et ces effets se retrouvent à tous les âges ! 

Le contexte strasbourgeois est favorable aux mobilités actives mais il reste des freins individuels et collectifs à lever. Les mobilités et les modes de déplacements de chacun peuvent être une réponse concrète aux enjeux actuels de la qualité de l’air, du climat et de la santé.

Intervenants : Dr Alexandre FELTZ & Mme Elea HEBERLE